Alerte météo. Vigilance jaune canicule

Le département du Finistère est placé en vigilance jaune « canicule » aujourd’hui, à partir de 12h. Il est recommandé de :
> maintenir son logement au frais
> boire régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif
> manger en quantité suffisante des plats légers et riches en eau
> se rafraîchir et se mouiller le corps plusieurs fois par jour
> passer, si possible, 2 à 3h par jour dans un lieu frais
> éviter de sortir et les activités avec effort aux heures les plus chaudes